LO NUEVO EN EL BLOG

YOGA & MEDITACIÓN

Sadhana Global: Magnifica tu Radiancia con AYKANNA.

Sadhana Global: Magnifica tu Radiancia con AYKANNA.

¡Sat Nam, amada familia! No podríamos estar más emocionados de anunciar una nueva Sadhana Global de 40 días de Spirit Voyage: ¡Magnifica tu radiancia con AYKANNA! Nuestra práctica juntos comienza el 17 de septiembre de 2019. Para esta sadhana, practicaremos una kriya...

MANTRA

HORÓSCOPO

Horóscopo de Kundalini Yoga: Marzo 16 – 22, 2020.

Horóscopo de Kundalini Yoga: Marzo 16 – 22, 2020.

La Luna está menguando esta semana. Cada día se vuelve más pequeña y se eleva en el cielo más tarde cada día. Como resultado, podemos sentir nuestras reservas emocionales menguando esta semana. Como resultado, podemos sentir que nuestras reservas emocionales también...

Horóscopo Kundalini: March 9 – 15, 2020.

Horóscopo Kundalini: March 9 – 15, 2020.

La semana comienza con dos eventos significativos: La Luna llena en Virgo y el cambio de dirección de Mercurio. Así es amigos. El periodo de Mercurio retrógrado se ha terminado y es tiempo de avanzar. El Lunes es un buen día para meditar. Este es el día en el que...

NUTRICIÓN YOGUI

Receta Yogui: Leche Dorada

Receta Yogui: Leche Dorada

Con el clima frío del Invierno siempre preparo Leche Dorada. Es una deliciosa y reconfortante bebida que se recomienda tomar antes de dormir. La leche dorada es maravillosa para lubricar las articulaciones (el aceite de almendra y la cúrcuma son muy buenos para esto)....