Mantra para la Introspección

Mantra para la Introspección

Las hojas de los árboles de afuera de mi ventana están comenzando su lenta transformación del verde esmeralda brillante al amarillo dorado intenso y rojos fuertes color ciruela. Respiro por última vez la brisa con olor leñoso y a pino y tristemente cierro la ventana...
Purifica tu Mente Subconsciente con Sadhana

Purifica tu Mente Subconsciente con Sadhana

Hace algunos meses estaba teniendo problemas personales que estaban afectando mi relación. Sentía mucho estrés porque no sabía qué hacer ni cómo. Un día, antes de dormir, hice algo que nunca había hecho – Le pedí a Yogi Bhajan que me indicara qué hacer. Unas...
Los Mantras de Sadhana Acuariana

Los Mantras de Sadhana Acuariana

“Sadhana es tan solo la acción a través de la cual una persona con disciplina habla con su propia alma, es tan solo la acción por la cual limpiamos nuestra mente. La Sadhana no es más que la preparación para enfrentar el día con compasión y amabilidad con todos,...
Mantra para la Expansión: Suniai Isar

Mantra para la Expansión: Suniai Isar

Realmente no hace justicia explicar el noveno pauri de Japji intelectualmente. Tiene que sentirse. De acuerdo a las enseñanzas de Yogi Bhajan, este pauri trae expansión. Repítelo 11 veces al día y siente tu propia naturaleza expandirse. “Suniai” significa...