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Mantra para la Expansión: Suniai Isar

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Realmente no hace justicia explicar el noveno pauri de Japji intelectualmente. Tiene que sentirse. De acuerdo a las enseñanzas de Yogi Bhajan, este pauri trae expansión. Repítelo 11 veces al día y siente tu propia naturaleza expandirse. "Suniai" significa escuchar,...

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Receta Yogui: Leche Dorada

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Con el clima frío del Invierno siempre preparo Leche Dorada. Es una deliciosa y reconfortante bebida que Yogi Bhajan recomendaba tomar antes de dormir. La leche dorada es maravillosa para lubricar las articulaciones (el aceite de almendra y la cúrcuma son muy buenos...

Prepara tus propias Hamburguesas Vegetarianas

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Si eres vegetariano o estás en proceso de reducir el consumo de carne, ¡no tienes que dejar de comer hamburguesas!, simplemente debes experimentar otras formas de prepararlas y aventurarte a probar nuevos ingredientes. Hoy te damos una receta deliciosa para que varíes...

Spirit Voyage nació de creer que el poder de la música sagrada puede transformar el planeta una persona a la vez. Creemos en esta música. Creemos en la luz de estos maestros, quienes comparten la belleza y la gracia a través de su voz elevándonos a ser la versión más elevada de nosotros mismos.

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