LO NUEVO EN EL BLOG

YOGA & MEDITACIÓN

Mantra para la Introspección

Mantra para la Introspección

Las hojas de los árboles de afuera de mi ventana están comenzando su lenta transformación del verde esmeralda brillante al amarillo dorado intenso y rojos fuertes color ciruela. Respiro por última vez la brisa con olor leñoso y a pino y tristemente cierro la ventana...

Sadhana Global: El Rayo de Shiva con Livtar Singh

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El Rayo de Shiva (Trishula Kriya) Está meditación superpoderosa puede traer grandes cambios en tu cuerpo físico y mental. Shiva es uno de los Dioses de la trinidad Hindú, y es conocido como el destructor y el regenerador. Esta meditación equilibra las tres gunas - las...

MANTRA

HORÓSCOPO

Horóscopo de Kundalini Yoga: Enero 13 – 20, 2020.

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Venimos de un fin de semana muy emocional, debido al eclipse lunar del Viernes. Tal vez esta semana sea para recoger los pedazos y volver a unirlos de una manera que tenga sentido. Mientras tanto, la Luna está menguando. Como resultado, sentimos nuestras reservas...

Horóscopo de Kundalini Yoga: Enero 6 – 12, 2020.

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La gran noticia esta semana es la Luna llena y eclipse el Viernes por la noche. Desde el inicio de la semana sentimos el incremento de la energía emocional. Las personas están más sensibles y más cargadas emocionalmente mientras la semana progresa. La Luna aparece en...

NUTRICIÓN YOGUI

Prepara tus propias Hamburguesas Vegetarianas

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Si eres vegetariano o estás en proceso de reducir el consumo de carne, ¡no tienes que dejar de comer hamburguesas!, simplemente debes experimentar otras formas de prepararlas y aventurarte a probar nuevos ingredientes. Hoy te damos una receta deliciosa para que varíes...