LO NUEVO EN EL BLOG

YOGA & MEDITACIÓN

Mantra para la Introspección

Mantra para la Introspección

Las hojas de los árboles de afuera de mi ventana están comenzando su lenta transformación del verde esmeralda brillante al amarillo dorado intenso y rojos fuertes color ciruela. Respiro por última vez la brisa con olor leñoso y a pino y tristemente cierro la ventana...

Sadhana Global: El Rayo de Shiva con Livtar Singh

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El Rayo de Shiva (Trishula Kriya) Está meditación superpoderosa puede traer grandes cambios en tu cuerpo físico y mental. Shiva es uno de los Dioses de la trinidad Hindú, y es conocido como el destructor y el regenerador. Esta meditación equilibra las tres gunas - las...

MANTRA

Mantra para la Sanación: Ra Ma Da Sa

Mantra para la Sanación: Ra Ma Da Sa

Hubo un tiempo en mi infancia en el que estuve tan enferma que podía morir. Un virus es mi cerebro me causaba dolor, parálisis temporal, mucha fiebre y luego estado de coma. Eventualmente, mi ecosistema personal se normalizó, y en su mayoría, me recuperé. Pero la...

HORÓSCOPO

Horóscopo Kundalini: Marzo 30 – Abril 5, 2020.

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La Luna está creciendo esta semana. Como resultado, nuestras reservas de energía se están construyendo. Es un momento en el que podemos cultivar confianza, fuerza y durabilidad emocional. Utiliza este tiempo para enfocarte en proyectos, metas e ideas que son...

Horóscopo Kundalini: Marzo 23 – 29, 2020.

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El Lunes hay una conjunción planetaria importante, lo que puede ser señal de otra gran ola en el océano de eventos con los que está lidiando el mundo en estos momentos. Los dos grandes planetas involucrados son Marte y Plutón - dos que tienden a sacudir nuestros...

NUTRICIÓN YOGUI

Prepara tus propias Hamburguesas Vegetarianas

Prepara tus propias Hamburguesas Vegetarianas

Si eres vegetariano o estás en proceso de reducir el consumo de carne, ¡no tienes que dejar de comer hamburguesas!, simplemente debes experimentar otras formas de prepararlas y aventurarte a probar nuevos ingredientes. Hoy te damos una receta deliciosa para que varíes...

Deliciosas Empanaditas Vegetarianas

Deliciosas Empanaditas Vegetarianas

Las empanaditas vegetarianas son un plato delicioso que, aunque se necesita tiempo para prepararlas, son ideales para servir en reuniones familiares. Además, te durarán muy bien refrigeradas o en el congelador, por lo que podrás disponer de ellas durante toda la...